welke yoga geef ik?

geef het beestje maar een naam. tegenwoordig zijn er vele yogavormen en stromingen. als docent maak je je eigen 'blend', waardoor een les uniek is in de persoonlijke vorm. de basis is rustig en traag, met veel ruimte voor het voelen en het ervaren.

lees hieronder meer over de achtergronden van de yogastijlen waar ik mij in heb geschoold. 

fijne rustige yoga waarbij je inwerkt op het bindweefsel in het lichaam.

een eeuwenoude bewegingsvorm met elementen uit de Chinese Geneeswijze en de meridianen leer. 

complete ontspanning voor lichaam en geest in ondersteunde poses. 

voor alle leeftijden en bij verminderde mobiliteit. op locatie of op het werk.