De luxe mini retraite in Finsterwolde is de ultieme manier om op een hele laagdrempelige manier een weekend volledig voor jezelf te mogen kiezen. Het huis van gastvrouw Malve - eveneens als de gastvrouw zelf - straalt rust uit; het heeft allerlei fijne plekjes en je voelt je er meteen thuis.

De yogalessen van Esther waren heerlijk. Het is zo fijn dat ze de oefeningen op individueel niveau aanpast, en dat ze uitleg geeft over de werking van de houdingen op je lichaam. Na de ontspannen avondsessies was het heerlijk slapen, en de iets meer activerende ochtendsessies zorgden voor een heerlijke start van de dag. De hartmeditatie en yoga nidra sessie - die als verrassing waren opgenomen in het programma - waren een heel bijzondere, ontspannende en emotionele ervaring. Gedurende het gehele weekend hing er een ontspannen, rustige en tegelijkertijd gezellige sfeer. De gastvrouw zorgde voor heerlijk, gezond en vegetarisch eten; het voelde zo luxe om iedere keer weer aan een prachtig gedekte tafel te mogen aanschuiven! Het programma liet ook veel ruimte voor eigen invulling, dat was erg fijn en zelf heb ik die tijd vooral ingevuld met heerlijk wandelen in de weidse en uitgestrekte omgeving. Wat een heerlijke ervaring om een weekend alles te mogen (en durven) loslaten, naar binnen te keren en rust te vinden. Esther is zo’n fijne yogajuf met voor mij de perfecte balans tussen professionele en persoonlijke (lieve en oprechte) aandacht! 

​