top of page
gekeminnema.nl-2021-62.JPG

seizoens retreats

Deventer

creëren vanuit rust

Kom genieten van onze heerlijke retreats in boek- & cultuurstad Deventer. Ieder seizoen organiseren wij, Jenny (illustrator & host b&b) en ik, een retreat waarbij we gaan creëren vanuit rust. Het seizoen, de filosofie van de 5 elementen, de natuur en onze verbinding hiermee vormen de basis van iedere retraite. Dit komt tot uiting in de yoga, het eten en het creatieve deel. Als vanzelf ontstaat er stilte, en vanuit stilte inspiratie. Je (her)ontdekt oude en nieuwe laagjes bij jezelf. Laat je verwachtingen en 'de hoge lat' thuis en maak plezier. Het leven is al zo serieus. 

Ingrediënten: yoga, botanisch tekenen, ontspannen, lezen, natuur, lekker eten & opladen. In een monumentaal pand middenin Deventer ben je te gast bij Jenny. Het bijzondere karakteristieke gebouw kan 6-7 gasten herbergen, daarbij bevindt zich hier workshop- en coachingsruimte 'het atelier'. Onder de oude balken beoefenen we yoga en gaan we tekenen. Het huis ademt geschiedenis en is tegelijkertijd eigentijds. Voel je thuis in de vele nisjes en relaxplekjes. 

gekeminnema.nl-2021-57.JPG

Durf onaf te zijn en leer je hele leven lang

gekeminnema.nl-2021-67.JPG

tijdens de yogalessen deelt Esther haar kennis op het gebied van de meridianen (energiebanen), de 5 elementen, de principes van yin & yang, de stroming van je levensenergie en het doel van het stimuleren van je bindweefsel.

next retreat:

herfst

herfstretreat

8 - 10 november 2024

~ vr 17 tot zo 17 uur ~ 

element: metaal

verbonden organen: longen & dikke darm

thema's | eigenschappen: communicatie, open, optimistisch; verdriet, loslaten

seizoen: herfst

natuur & fase/transformatie: verval, naar binnen keren, loslaten wat je niet meer dient.

prijs herfstretreat '24

€ 465,- obv 2 pp op 1 kamer
 

prijs is inclusief 2 overnachtingen, 2 x ontbijt, lunch & diner

alle hapjes en drankjes tussendoor

dagelijkse (yin | do-in) yogasessies, stiltewandeling,
workshop (totaal ca 6 uur) botanisch tekenen

 

geen mogelijkheid alleen op een kamer te slapen, 
wel om het dagprogamma te volgen en elders te slapen.

informeer naar de mogelijkheden!

prijzen op basis van eigen vervoer naar Deventer

en exclusief reis-/annuleringsverzekeringverzekering

 


 

algemene reisvoorwaarden

jump outside of that box you setup for yourself

lenteretreat

terugblik lente

lenteretreat

22-24 april 2022

element: hout

verbonden organen: lever en galblaas

thema's | eigenschappen: humor, assertiviteit, ego, creativiteit; woede, wrok.

seizoen: lente

de natuur | fase | transformatie: bloei, kleur, vernieuwing, groei.

het lenteretreat is volgeboekt

voorlopig programma lenteretreat:

aankomst vrijdag om 17 uur

introductie & kennismaking 

een heerlijk diner  

goodnight yogales (combi yin | do-in | restorative yoga)

zaterdag 

water met citroen, koffie & thee
rise & shine yogales (combi yin | do-in | restorative yoga)
smoothie & fruit

wandeling uiterwaarden & start workshop botanisch tekenen
uitgebreide brunch

workshop botanisch tekenen (part II)
een heerlijk diner
goodnight yogales (combi yin | do-in | restorative yoga)

zondag 

water met citroen, fruit, koffie & thee

rise & shine yogales + yoga nidra (yoga van de slaap)

uitgebreide brunch
workshop botanisch tekenen (part III)

afsluitend drankje, vertrek om 17 uur

terugblik  vorige edities

lenteretreat

22-24 april 2022

element: hout

verbonden organen: lever en galblaas

thema's | eigenschappen: humor, assertiviteit, ego, creativiteit; woede, wrok.

seizoen: lente

de natuur | fase | transformatie: bloei, kleur, vernieuwing, groei.