De beweging van het leven, van de natuur, van alle energie is de basis van de filosofie van de  5 elementen. Deze van oorsprong Taoistische levensvisie is gebaseerd de natuurlijke beweging van creatie, groei en vergaan.

 

In het kort heb je:

• De potentie (water | winter | ouderdom | de nacht)

• De creatie (hout | lente | geboorte - jeugd | de ochtend)

• De bloei (vuur | zomer | 20-40 jarigen | de middag )

• De verwelking (metaal | herfst | 40-60 jarigen | de avond)

 

Het vergaan, wat weer de potentie heeft om tot iets nieuws te komen (water | winter).

↦ Denk bijvoorbeeld aan het ‘cradle to cradle’ (letterlijk: van wieg tot wieg) principe: na gebruik van een product de grondstoffen hergebruiken zonder hun waarde te verliezen. Afval staat hier gelijk aan voedsel. De bladeren die van de bomen vallen zorgen weer voor bemesting van de grond.    

 

Het 5e element is het element aarde, dat zich manifesteert net na de zomer en vlak voor de herfst, in de overgang van het meest yange naar meer yinne energie. Van het naar buiten gericht zijn naar het introverte. Maar de aarde-energie manifesteert zich ook in álle overgangen tussen de seizoenen, of wanneer je in je leven een periode van verandering meemaakt (verhuizing, geboorte van je kind, scheiding, een nieuwe baan, uitzwaaien van kinderen uit huis, de overgang an sich). 

 

↦ De vijf elementen worden ook wel Wu Xing genoemd. Wu betekent 'vijf' en xing ‘lopen’ of ‘bewegen’. Er is dus sprake van vijf processen en er wordt ook wel eens gesproken over de 5 fasen of de 5 transformaties.

 

↦ Deze cyclus vind je overal terug in de natuur, in de fases van een mensenleven, in de seizoenen, maar ook in een dag. 

 

↦ De elementen beïnvloeden elkaar en kun je niet los van elkaar zien. Alles bestaat uit een combinatie van de elementen, wij ook. 

Er is zowel sprake van een voedende en versterkende kracht van het ene element op het andere, als wel een beteugelende, remmende kracht. 

 

↦ De energie van een element is ‘in z’n element’ (op z’n krachtigst, het meest aanwezig) op bepaalde tijdstippen op een dag (bijvoorbeeld: de maagenergie van 7-9 uur in de ochtend), in een bepaald seizoen (de blaas- en nierenergie in de winter) én op bepaalde periodes in een mensenleven (de lever - hout - creatie in je jeugd). In het plaatje hieronder zie je een afbeelding van de organische klok waarin je kunt zien wanneer de energie op z’n hoogst is). Je activiteiten, voeding & rustmomenten kun je hierop afstemmen. Let wel: ieder heeft z’n eigen biologische klok en deze kan afwijken van de volgorde hieronder. Maar misschien herken je wel bepaalde behoefte of dips gedurende dag en kun je dat vanuit de organische klok verklaren. 

​

↦ Er kan sprake zijn van een dominantie van een bepaald element in jou, of juist een tekort. In de module leg ik uit waar zich dat in uit (‘kracht & klacht’).