een wandeling gecombineerd met yoga- en aandachtsoefeningen

(join the bosclub)

​

we lopen - grotendeels in stilte, want op die manier beleef je de natuur om je heen zoveel intenser - een rondje in het Roege Bos of in een ander rustig natuurgebied in Groningen (of omgeving) en doen ondertussen fijne, rustige yoga- en mindfulnessoefeningen. Onze zintuigen worden aangezet, we ruiken, kijken, ervaren, voelen en horen de natuur. 

Speciale oefeningen helpen ons nog meer te verbinden met de omgeving.

​

Je hebt geen yogamatje nodig, we doen alles staand of lopend.

​

D e   B O S C L U B : B E W U S T   O N T S P A N N E N   S T R U I N E N.

Altijd in de natuur, dat kan het bos zijn maar ook de prachtige uitgestrekte velden van Groningen en Drenthe. 

​

in 2020 zijn we vaak met groepjes op stap gegaan in het voor- en najaar en in 2021 gaan we zodra het kan weer. 

data worden via de nieuwsbrieven, social media kanalen en de website gecommuniceerd.

​

voor vaste tadelungt leden (met strippenkaart) kost deelname één strip.

losse deelname: € 12,50 pp (contant of via een tikkie)

​

geef je op via info@tadelungt.nl als je op de hoogte wilt worden gehouden van nieuwe momenten (dan zet ik je in de bosclub appgroep. hou rekening met last minute berichtgeving!)

 

bij minimaal 7 deelnemers en lekker weer gaat het door. 

​

​