Walk with me
wandelmeditaties
koop hier je favoriete wandelmeditaties
en ontvang de audiodownload via de mail.
Zo kun je altijd de meditatie afluisteren.
Walk with me
wandelmeditaties
koop hier je favoriete wandelmeditaties
en ontvang de audiodownload via de mail.
Zo kun je altijd de meditatie afluisteren.
data in 2020 volgen binnenkort
In de week van de overgang (8 - 14 april) organiseerde Mrs.M. (APK voor de Overgang) in samenwerking met Loff Wellness Assen een
Relaxed Dagje Overgang
op zondag 13 oktober 2019 doen we dit opnieuw!
samen met jou gaan we kijken hoe we fysiek en mentaal zo goed mogelijk door deze levensfase komen!
een dag vol informatie, yoga, tips & tricks, herkenning, humor en ontspanning voor vrouwen in de overgang.
een dag speciaal voor jou, waarin we
​
je uitgebreid informeren over deze fase in je leven
waarin we
met elkaar delen wat dit voor ons betekent
waarbij we
je tips & tricks geven
en we
je verwennen met aandacht en lekker eten
​
dit alles in een oogstrelende fijne omgeving waarin alles klopt.
programma
09.00 - ontvangst met koffie/thee en wat lekkers en uitleg van de dag
09.30 - gezamenlijke sessie *HORMONAL STUFF*
10.15 - relaxte zachte yogales voor groep 1 | coaching & oefening groep 2
11.15 - gezamenlijke pauze
11.30 - gezamenlijke sessie *BODY STUFF*
12.15 - relaxte zachte yogales voor groep 2 | coaching & oefening groep 1
13.15 - lunch
14.00 - stiltewandeling
14.30 - afronding, napraat, vragen en doorverwijzen
voor bovenstaand programma is jouw investering:
€ 97,50
incl. uitgebreide gezonde lunch, hapjes en drankjes
toegang tot een besloten Mrs.M. pagina met naslagwerk en informatie
​
vanaf 15.00 heb je de volgende keuzes (los te boeken bij Loff Wellness Assen)
A) HOME
naar huis (maar dat zou jammer zijn!)
B) SWEAT
gebruik maken van de saunafaciliteiten € 37,50 p.p.
-
duur 15.00 – 20.00
-
gebruik van Finse sauna’s, zoutsauna, luxe douches stoomcabine, infraroodcabine, open air douche, stortemmer, privé terras
-
slippers en badjassen inbegrepen
-
onbeperkt koffie/thee en water inbegrepen
​
C) MASSAGE & FLOAT
behandelingen met magnesium € 39,50 p.p.
-
duur: 1 uur
-
een heerlijk float-sessie of een magnesium massage
D) SPARKLE
een gezichtsbehandeling € 45,00 p.p.
E) COMPLETELY ZEN
een combinatie van saunagebruik, behandeling en avondmaaltijd € 89,00 p.p.
-
duur 15.00 – 20.00
-
keuze uit een floatsessie of magnesium massage
-
gebruik maken van Finse sauna’s, zoutsauna, luxe douches stoomcabine, infraroodcabine, open air douche, stortemmer, privé terras
-
slippers en badjassen inbegrepen
-
onbeperkt koffie/thee en water inbegrepen
-
een warme maaltijd inbegrepen
​
ivm samenstelling van de groep zijn de sauna arrangementen met badkleding.
Net als de puberteit is de overgang een fase waar we doorheen zullen komen maar hoe fijn is het om een dag samen met vrouwen te zijn die in dezelfde fase verkeren en te praten over hoe we dit life-event ervaren.
wij beloven één ding:
wanneer je na afloop van het RELAXED DAGJE OVERGANG naar huis gaat, zul je zeggen:
​
* I don't sweat, I sparkle *
dit Relaxed Dagje Overgang vindt plaats bij Loff Wellness Assen, Griekenlandlaan 26 te Assen. Parkeren is gratis. Neem een kijkje op de website van Loff.
Is 13 oktober geen optie voor jou? Waarschijnlijk organiseren we deze dag vaker bij Loff Wellness.
Blijf op de hoogte van onze plannen en laat hier je gegevens achter, we will keep you informed!