anti aging met do-in

gastdocent: Lilian Kluivers (Do-In Academy)

 

zaterdag 29 februari 2020 van 13-17 uur

 

Verjong tijdens deze middag! 

 

Welke Do-In oefeningen worden al eeuwenlang gebruikt om veroudering te vertragen?

Wat kun je zelf dagelijks doen om je energie fris en sterk te houden? 

Bij deze les doen we een eeuwenoude serie die bedoeld is om jong te blijven en te verjongen waar mogelijk. 

Lilian Kluivers - oprichter van Do-In Academy - legt uit over het hoe en waarom van deze oefeningen.

Je leert over meridianen, drukpunten en welke simpele oefeningen je dagelijks kunt doen.  

 

Een middag vol inspiratie en oefeningen om je op te laden.

Voor iedereen toegankelijk, jong en oud, met en zonder ervaring n Do-In of yoga. 

 

Inclusief hand-out. 

Hier lees je nog wat meer over Do-In wat in de lessen van tadelungt ook een belangrijke rol speelt.

 

praktische informatie

zaterdag 29 februari 2020 van 13-17 uur

locatie: het eiland van groningen

Zuiderpark 20

€ 49,50 (vaste prijs leden en niet-leden)

inclusief korte pauze met thee en wat lekkers 

opgeven via info@tadelungt.nl, je wordt uiterlijk 10 dagen van tevoren geïnformeerd of de workshop doorgaat of niet (min. 8 pp)